乌鲁木齐私家侦探：仅就感情来说工业产业财经三一机械重工就感情而言，爱上一个有家庭的男人[url=]三一机械重工[/url]是婚姻之外的第三种情感。 由于种种原因，很多人都深陷其中无法自拔。 他们知道这是无尽的爱，但他们仍然如飞蛾扑火。很多时候，婚外情确实是令人陶醉的，就像性一样，刺激、令人兴奋，欲望来临时，理智就逃之夭夭。 摆脱婚外情就像戒毒一样。 需要有足够的毅力、坚定的信念、理性，才能逐渐解除婚外情的纠缠，逐渐淡化对婚外情执着。

1. 关系转变

所谓关系转变法，就是将原来的恋人关系转变为知己、朋友关系，逐渐削弱彼此之间的依恋程度。

1. 见面

首先，双方要有坚定的信念和明确的态度，决定结束这种不正常的婚外性行为，避免单独见面。

或者在轻松的环境下，可以互相开玩笑、调侃、调侃，避免谈论“想念”等情感话题，谈话时注意不要冷淡，尽量保持轻松愉快的气氛，避免长时间的目光接触。 如果你发现自己无法控制局势，请尽快改变话题或结束谈话。

2.短信或电话

彻底结束婚外情并不容易。 即使可以控制不见面，联系也是少不了的。 尝试逐渐减少短信、QQ、电话的频率。 尽量把短信、QQ、电话的内容限制在朋友、哥们的范畴内，逐渐减少对他的依恋。

2.注意力转移法

1.避免孤独

大多数婚外情都是由孤独、情感孤独、精神孤独引起的。 这时，会有一个富有同情心、关心他人的异性出现，日积月累爱情就会发展，婚外情在所难免。 所以婚外情接吻，人在孤独的时候，就会感慨万千，往事在眼前就像是重播的电影。 他们怎么能放手呢？ 你怎么能放弃呢？ 为了忘记这份爱，你必须避免孤独，让自己忙碌起来，没有时间孤独，没有时间错过，可以锻炼身体，看书，听音乐，但注意不要看言情小说或听情歌，避免悲伤，保持愉快的心情，要知道没有他（她）的生活依然精彩！

2、扩大交友范围

随着婚外情的发生，男女双方或多或少都会逐渐疏远过去的亲密朋友、同事、异性朋友。 当他们决定结束婚外情时新疆侦探，他们必须重新获得曾经拥有的友谊，用友谊代替不健康的爱情，与闺中密友保持联系，并拥有3-5个异性朋友。 多沟通，放松心情，但仍要注意避免婚外情 婚外情，你会突然发现外面的世界是多么广阔。

三、家庭温暖法

许多有婚外情的人对家庭生活感到厌倦。 家是一个免费的旅馆。 男人回到家，主要是看电视、婚外情、吃饭、睡觉。 他们不愿意与老人、孩子、爱人交流。

1.关心家庭生活

什么是家？它是一个港湾，一个修身养性的地方，一个生活的加油站，一个动力的源泉。

快乐轻松的家庭氛围对我们每个人来说有多重要？ 如果从婚外情中飞出来的心想要回家，就得从关心家里的每个人开始。 你要反思一下，你有多久没有给父母、兄弟姐妹打电话，没有见到他们了？ 你有多久没有和你的爱人拥抱、亲吻、性交或交流了？ 您有多久没有关心孩子的学习了？ 你有多久没有做家务了？ 开始吧！ 尽量营造一些轻松愉快的家庭氛围，创造机会带领家人去旅游、度假，加深家庭成员之间的亲密感。

2、提高责任意识

《婚姻》明确了夫妻的责任和权利，任何人都不能忘记权利，但责任感却在琐碎的生活中逐渐淡化，尤其是家里的一方强势的时候，家庭的责任似乎与自己无关，一切都由爱人包办，不需要婚外情。 爱人的责任感是情感回归的主要动力。

四、优缺点分析

婚外情的利弊分析很重要，没有婚外情被曝光。

优点：享受情绪的释放，获得愉悦的心情； 缺点：金钱、时间、精力的损失，无法在阳光下暴露情感的精神折磨，隐瞒婚外情 婚外情曝光，只会带来弊端。 家庭不得安宁，信任危机，工作影响，朋友的眼光，亲人的指责等等，如果你有勇气追求爱人，最终还是会结婚的。 优点：得到真爱，最终享受牵手阳光的幸福；

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