我很荣幸能给你一些建议。

看了你的描述，我其实能感觉到你还是舍不得放开你的前男友。 通过哭泣、感动、工作等等，你试图忘记他给你带来的美好回忆，也希望你能忘记被背叛的痛苦。 事实上，直到现在你还没有能够很好地接受这种痛苦。

对于这个前男友你讲到的没忍住求他复合，这里面有两个词语，我不知道你为什么对他感情这么深？ 我希望你现在能够思考。 ——这是他的性格特征吗？ 或者说他有多在乎你？ 还是他对事物的专注？ 或者还有其他什么事情让你觉得你敬佩他、欣赏他？

而你的男朋友因为出轨成为你的前男友，对吗？ 那么为什么在他出轨之后，分手后你仍然不由自主地找到他，想要复合呢？ 这是你需要考虑的事情。

你提到你忍不住求他复合。 里面有两个字，一是“没办法”，二是“求他”。

你想辨别他个人是否很有魅力？ 他是一个非常好的人，对你很好？ 所以你才放不下，还是因为你心里放不下，所以你以为只有和他复合才能治愈你内心的伤痛？

我想你更倾向于后者，因为你没有忘记他。 因为你还没有忘记他，所以你心里会感到很无助，因为你习惯了和他一起生活，甚至把他当作了你的整个世界。 因为你们在一起一段时间了，已经形成了一种习惯。 突然之间，生活中没有他，你难免会不习惯。 而如果我们每天都沉浸在“我们不习惯，感觉不舒服，因为他已经不在我们的生活中”，每天都在重复这样的想法，也叫反刍思维。 如果这种情况持续很长时间，你肯定无法摆脱。

当我们有这种感觉时，我们告诉自己：

我们已经分手了，因为对方出轨我。 他离开我的生活是我的选择，我的选择是正确的。 我必须努力接受这样的生活。

如果你用这样的心态来考虑这个问题新疆侦探调查 ，我想你每天都会一点一点地把他从你的心里去掉，然后你才会恢复到以前的活泼开朗。

然后你提到他现在拒绝了你复合的提议并且和他出轨人在一起了。 我们可以通过这件事来分析他为什么出轨这个对象？ 他出轨人和你是什么关系？ 和他是什么关系？

他出轨别人并不代表你不好，而是说明我们需要弄清楚他出轨的原因，同时我们也需要明白我们对他出轨的容忍度有多大。 的？ 完全无法忍受？ 或者我们应该说前男友出轨，身体上的出轨是可以接受的，但精神上的出轨却不是？ 还有其他想法。 你现在可以考虑一下。

想清楚了这一点之后，我们再审视一下自己的行为。 你可能会责怪自己，为什么还要去找他呢？ 还求他吗？ 即使他出轨，你仍然愿意和他复合。

首先，不要责怪自己。 从相爱到平淡到发现出轨再到分手，你已经有勇气面对这个过程了。 在肯定自己勇敢的基础上，一定要吸取这次经验，分析清楚对方出轨的原因。 难道是对方人品的问题？ 或者是你们之间不太合适，有些事情没有沟通清楚，产生了误会等等，我想我们都可以从中得到经验。

最后我想说，你还是梦见了你的前男友。 你的坚持是值得肯定的，但是对于你在前男友出轨后的坚持，我觉得你需要重新思考一下了。 希望你能逐渐适应没有他的生活，找到真实的自己，明白自己择偶、约会的标准。

一切顺利。

如果您想继续交流，可以点击右上角或底部的“寻找教练”，我将与您进行一对一的交流。

一心理解答中心互助社区，世界我爱你>>