只要你还爱，无论多么困难，你仍然可以找到坚持的理由，就像你无论如何都能看到你想见的人，即使远隔重洋情侣也好，夫妻也罢，其实真正的原因就一个，就是不爱了，万里之外。 至少有一件事是确定的，即使爱了，也不够深，所以两个人不合适，家人不同意等等，这些都是假的。

我们都是成年人了。 既然我们不爱你了，你为什么不能公开说出来呢？

正因为他是成年人了，他总是要考虑自己的利益，包括名誉和人格，所以他从来不忘记装可怜，表现出自己的清白。

但这种人还不是最可恨的。 最可恨的是，明明不爱他了，想要离开，他却不主动提起。 而是用冷暴力慢慢折磨你，逼迫你主动离开，逼迫你主动。 建议的。

还有那种不爱你了却依然不愿放开你的人。 吊死你的同时，另一只脚踩在另一条船上。

每一段关系都不可避免地会遇到这样的问题。 希望我们在处理此类问题时，能够明智地透过现象看本质，看透但不说实话。

说到感情中的背叛，严格来说可以分为两种，一种是身体上的背叛，一种是精神上的背叛。

区别在于：

前者身体上的背叛，往往是因为贪图新奇及其背后的生理需求。 不能排除后面因为性而产生爱情的可能性，但至少在那之前，心还在家里。

后者精神上的背叛往往源于精神上的依赖和信任，进而在伴侣面前变成一团无理性的愤怒。

那么问题来了，你认为肉体的背叛和精神的背叛哪一种更伤人呢？

02

说说一个已婚女人的经历吧。

结婚第四年，曹艳（化名）与丈夫出现感情危机，发现丈夫出轨。 很长一段时间，老公虽然准时回家，但总是偷偷拿着手机发信息。

其实她当时就已经很确定了，也掌握了证据，但她还是不敢相信。 她不敢相信这样的事情竟然会发生在她的身上。

她先是和丈夫吵架新疆私家侦探公司那家好 ，然后趁丈夫睡觉的时候，偷偷把那个女人从好友列表中删除了。 然而，她很快发现丈夫又加了她，并把备注改成了男性名字来隐藏。 曹彦如此震怒，反正也是闹得不轻。

没想到，过了一会儿，两人就巧妙地切换到了另一个软件，继续聊天。

几次争吵后，丈夫只在家里克制自己，但并没有结束与外面女人的关系。 接下来，才是真正让她伤心崩溃的，是她丈夫对曹妍的态度。

首先是丈夫对人际关系的消极态度。 无论两人之间出现什么问题，或者是因为家庭琐事而争吵，丈夫都不再主动去面对和解决。 很明显，他的心已经不在这个家里了，他什么都不在乎了。 也不关心。

这让曹妍感觉自己没有办法发泄，就好像她用尽全力去打棉花一样，或者当她开口准备大吵一架的时候，丈夫却懒得回应。

他不关心曹焱，不关心家事，我们吵架的时候他也懒得和你争论。 他有一种死猪不怕开水烫的态度，就是想离婚也不挽留。

那么夫妻之间就没有了沟通，丈夫也不再告诉曹彦自己的秘密或者烦恼身体的出轨，让曹彦的生活变得沉重而压抑。

丈夫的表情没有任何变化。 每天都是这样。 他沉默而冷漠。

事情发展到这一步，曹焱也意识到了事情的严重性。 她想要救赎自己，比如主动接近丈夫，与他谈心，每天为他做一桌他爱吃的饭菜，但丈夫却一点感觉都没有。 。

最让曹艳崩溃的是，她发现丈夫已经开始拒绝、抵制任何与她的亲密行为。 不能说他不喜欢她，但他已经对曹焱失去了兴趣。 关键是老公准时上班，准时回家，不再在家玩手机聊天。

这样的生活最终将曹焱逼向了什么？

她宁愿丈夫一时冲动在肉体上背叛她，但只要她的心还在，在这个家里，她就会想念这么多年的旧爱，给他一个机会。 我不想承受那种无法解释、无法逃避的精神折磨。 这比身体上的出轨更伤人。

03

这次我听到了不同的答案。 你会如何描述那种感觉？ 看似做出离婚的决定还不够，但我还是每时每刻都在承受着真正的伤害。

《离婚前规则》规定：

“别以为身体出轨是不可原谅的，精神出轨也是出轨。精神出轨就像软刀杀人，没有办法发泄。”

是的，只要是背叛，无论是肉体的还是精神的，都是不可原谅的。 然而，与身体上的背叛相比，精神上的背叛给伴侣带来了长时间的精神折磨，更容易在心里留下阴影。 甚至可以直接将一个人变成精神病患者。

到最后，人们再也不敢相信爱情和婚姻。 对生活的热情和热爱是人们的基本信任。 对未来的向往和希望会因此而直接丧失，他们会陷入漫长的自我怀疑之路，成为一个消极偏执的人。

没有什么比这种直接毁灭一个人的行为更残酷的了。

所以渐渐地我发现，不爱一个人就公开说出来，也是一种善意。 如果你爱一个人，就好好地爱他们。 如果你不爱一个人，就放过他们，也放过自己。

只要你能说出来，没人会打扰你。

虽然人都是喜新厌旧的动物，结婚后也会不断遇到更好的人和能让自己心动的人，但只要我们能控制住自己的情绪，停留在纯粹的欣赏之中。

恐怕如果你不控制自己的感情，让它们自由发展，当那些感情从种子成长为参天大树时，你也会失去对自己身体的控制。 要知道，人有两件事是无法控制的，那就是思想和情绪。

结婚后，要忠于自己的选择。 事实上，忠诚是一种选择，而不是一种本能。 一切暧昧和不必要的感情都应该及时扼杀在摇篮里。